Przepisy kulinarneBezglutenoweKoktajleKoktajleKuchniaKuchnia bezglutenowa

Koktajl energii i zdrowia

  • jarmuż
  • jabłko
  • siemię lniane w całych ziarnach (wcześniej moczymy je w wodzie przez około 2 godziny)
  • imbir
  • limonka
  • miód
  • woda kokosowa albo sok z brzozy lub woda przegotowana.

Do blendera wkładamy jarmuż, pokrojone jabłko, 2-3 plasterki imbiru, 1/4 szklanki wody kokosowej, blendujemy.

Następnie dodajemy łyżkę siemienia lnianego, łyżkę miodu i sok z limonki, i jeszcze raz blendujemy.

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sprawdź też
Close
Back to top button

Adblock Detected

Proszę wyłącz Adblock-a