Oczyszczający napój lemoniadowy z pieprzem cayenne

Oczyszczanie organizmu domowym sposobem jest o niebo lepszy niż odwiedzenie apteki. Oczyszczający napój lemoniadowy z pieprzem cayenne. Wzmaga potliwość, więc śmiało możesz go również pić kiedy jesteś przeziębiony tuż przed snem.

Składniki:

• 1 łyżka syropu klonowego,
• 2 łyżki soku z cytryny,
• szczypta pieprzu cayenne

Przygotowanie:

Mieszankę należy rozcieńczyć szklanką ciepłej wody.

Dla tych, którzy nie zawsze mogą cieszyć się lemoniadą, alternatywą jest wymieszanie równych części soku z cytryny i syropu klonowego i stworzenie koncentratu, który trzeba przechowywać w naczyniu nie dopuszczającym światła.

Należy wziąć 4 łyżki stołowe koncentratu, dosypać szczyptę pieprzu cayenne i dolać wody, co ułatwi zachowanie ciągłości diety, gdy jesteśmy poza domem. Chociaż syrop klonowy zapobiega utlenianiu się witaminy C i enzymów, to powinno się jak najszybciej powrócić do przygotowywania świeżej lemoniady.