Inulina to naturalny rozpuszczalny błonnik pokarmowy pochodzący z korzeni cykorii. Jest to węglowodan złożony z wielu połączonych ze sobą jednostek…
Czytaj więcej >>błonnik
Łupina nasienna Babki Jajowatej. Regularne spożywanie łupin babki jajowatej powoduje spadek poziomu cukru, cholesterolu, reguluje wypróżnienia.
Czytaj więcej >>Groch został trochę zapomniany, kojarzy się głównie z grochówką, ustąpił miejsca ciecierzycy czy soczewicy. Niesłusznie! Jest równie zdrowy, a do…
Czytaj więcej >>Najwspanialej rośnie w strefie podzwrotnikowej, ale uprawiana jest na całym świecie. Dobrze komponuje się z różnymi dodatkami. Można z niej…
Czytaj więcej >>Groch i fasola często występują w kuchni polskiej. Na jakiś czas o nich zapominano, ale obecnie wracają do łaski. Coraz…
Czytaj więcej >>