A | B | C | Ć | D | E | F | G | H | I | J | K | L | Ł | M | N | Ń | O | P | Q | R | S | Ś | T | U | V | W | X | Y | Z | Ź | Ż
Morwa biała znana jest ze swoich właściwości odchudzających i leczniczych. W Chinach, skąd pochodzi, ekstrakty z jej liści oraz korzenia, a także owoce stosuje się w medycynie od lat.
Pomoc przy cukrzycy
Roślina zawiera składniki, które pomagają utrzymać równowagę metabolizmu węglowodanów w organizmie i sprzyjają prawidłowemu poziomowi cukru we krwi. To między innymi związek DNJ i kwercetyna.
Sposób na zły cholesterol
Morwa obniża poziom „złego” cholesterolu LDL we krwi. To dzięki antyoksydantom, które hamują utlenianie lipoprotein o niskiej gęstości (LDL). W badaniach potwierdzono jej skuteczność w przeciwdziałaniu miażdżycy. Roślina może być więc dodatkowym sojusznikiem w profilaktyce chorób układu krążenia. Jej podstawy to zdrowa dieta i aktywność fizyczna.
Wsparcie przy infekcjach
Liście oraz owoce morwy zawierają związki działające antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Szczególnie bogate są we flawonoidy, które usuwają z organizmu wolne rodniki, wspierając go w walce z zarazkami. Roślina ma też właściwości przeciwgorączkowe. Napary i nalewki z niej stosuje się więc np. przy przeziębieniu czy grypie.
Sojusznik w walce z nadwagą
Morwa wspomaga odchudzanie. Warto sięgać zwłaszcza po napary i wyciągi z liści. Zawierają one substancje hamujące aktywność obecnych w jelitach enzymów, które odpowiadają za rozkład węglowodanów złożonych na cukry proste. Dzięki temu zostaje ograniczone wchłanianie tych ostatnich w układzie pokarmowym, a co za tym idzie – odkłada się mniej tkanki tłuszczowej.
