Wyobraź sobie wiosenny poranek, gdy Twoje ciało pragnie oddechu po zimie pełnej ciężkich potraw. Ta zielona sałatka z pokrzywą i…
Czytaj więcej >>nerki
Wśród bujnej zieleni łąk i polan, często niezauważony, rośnie prawdziwy bohater polskiej kuchni i medycyny ludowej – szczaw zwyczajny (Rumex…
Czytaj więcej >>
W świecie, gdzie poszukujemy naturalnych rozwiązań wspierających nasze zdrowie i dobre samopoczucie, Agrimonia eupatoria L., znana szerzej jako rzepik pospolity,…
Czytaj więcej >>
W Europie i zachodniej Azji, w tym pospolicie na całym obszarze Polski, rośnie niepozorna roślina, którą wielu uważa za zwykły…
Czytaj więcej >>
W zielonej mozaice wilgotnych łąk, na brzegach rzek i w zacisznych mokradłach, kryje się prawdziwy klejnot polskiej flory – ostrożeń…
Czytaj więcej >>
Koenzym Q10 jest naturalną substancją wytwarzaną przez organizm. Jest niezbędnym składnikiem mitochondrium. Koenzym Q10 uczestniczy w wytwarzaniu ATP, który jest…
Czytaj więcej >>
Wśród bujnych, słonecznych zboczy gór Bałkanów i krajów śródziemnomorskich rośnie roślina, której legenda i właściwości sięgają starożytności – gojnik, znany…
Czytaj więcej >>
Potas (K) jest trzecim co do obfitości pierwiastkiem mineralnym w organizmie, po wapniu i fosforze. Stanowi fundamentalny kation (jon o…
Czytaj więcej >>
W świecie roślin, gdzie każdy gatunek ma coś wyjątkowego do zaoferowania, seler zwyczajny (Apium graveolens) z rodziny selerowatych (Apiaceae) wyróżnia…
Czytaj więcej >>
Zapewne nieraz słyszałeś o „superfood” – produktach, które dzięki swojemu bogatemu składowi odżywczemu wspierają zdrowie i poprawiają samopoczucie. Wśród nich,…
Czytaj więcej >>