Gluten Free

Dieta i odżywianie

Współczesna Pszenica: Mity i Fakty – Czy To Naprawdę „Rodzaj Plastiku”?

Współczesna pszenica stała się jednym z najbardziej kontrowersyjnych produktów żywieniowych naszych czasów. Z jednej strony jest podstawą diety milionów ludzi…

Czytaj więcej >>
Przepisy kulinarne

Przepis na Chleb Ryżowy dla Osób z Celiakią

Chleb ryżowy jest idealnym wyborem dla osób cierpiących na celiakię, ponieważ jest całkowicie wolny od glutenu. Stanowi również doskonałą alternatywę…

Czytaj więcej >>
Śniadania

Wegański omlet z tofu i mąki z ciecierzycy 🥞

Przepisy kulinarne Omlet z tofu i mąki z ciecierzycy, bez jajek! Smaczne śniadanie dla osób, będących na diecie bezglutenowej, diecie…

Czytaj więcej >>
Przekąski & napoje

Bajaderki z ciecierzycy – Przepis na Wegańskie i Bezglutenowe Kulki Mocy

Przepis na bezglutenowe bajaderki. Klasyczna bajaderka jest wytwarzana na bazie odpadów cukierniczych, z dodatkiem kakao, rumu, czekolady, orzeszków ziemnych lub…

Czytaj więcej >>
Obiady i Kolacje

Wegański bigos z tofu – hołd dla polskiej tradycji

Bigos to klasyka kuchni polskiej, w której kiszona kapusta gotowana jest z mięsiwem i grzybami, by efektownie łączyć smaki kwaśne,…

Czytaj więcej >>
Przekąski & napoje

Farsz na wegańskie pierogi „ruskie” z tofu

Pierogi “ruskie” to kwintesencja domowego ciepła i prostoty – w wersji wegańskiej rezygnujemy z twarogu na rzecz aksamitnego tofu, ale…

Czytaj więcej >>
Obiady i Kolacje

Wegańska lasagna z kremem z orzechów nerkowca

Lasagna to klasyk, który w wersji roślinnej zachwyca kremowym nadzieniem z orzechów nerkowca i bogactwem warzyw. Każda warstwa to uczta…

Czytaj więcej >>
Obiady i Kolacje

Groch z kapustą – tradycyjny wigilijny klasyk

Groch z kapustą to jedno z tych dań, które od pokoleń gości na wigilijnym stole w wielu polskich domach. Jego…

Czytaj więcej >>
Desery & wypieki

Bezglutenowe ciasto dyniowe na kruchym spodzie

Wyobraź sobie jesienne popołudnie: zapach cynamonu unosi się w kuchni, a okna ozłacają liście spadające z drzew. W środku tego…

Czytaj więcej >>
Desery & wypieki

Szybkie bezglutenowe ciasteczka owsiane z bakaliami

Te chrupiące, aromatyczne ciasteczka to doskonałe połączenie prostoty wykonania i bogactwa smaków. Dzięki mące ryżowej i ziemniaczanej są w 100%…

Czytaj więcej >>
Back to top button