Przepisy kulinarneBezglutenoweKuchniaKuchnia bezglutenowaSałatki

Sałatka z awokado i fasolą

Pyszna sałatka z awokado i fasolą z smacznym, miodowym sosem. Idealna na śniadanie jak i również na kolację.

Powiązane artykuły
  • Awokado
  • 10 dag mieszanki sałat
  • 1/2 puszki czerwonej fasoli
  • Pęczek rzodkiewki
  • 10 dag pomidorków koktajlowych
  • Ząbek czosnku
  • Chili
  • 2 gałązki kolendry
  • Cytryna
  • Łyżeczka miodu
  • Oliwa
  • Mielony kmin rzymski
  • Sól, pieprz

Mieszankę sałat umyć, osuszyć. Fasolę osączyć, przepłukać. Rzodkiewki oczyścić, pokroić w plasterki. Pomidorki umyć, przeciąć na pół. Awokado przekroić, usunąć pestkę, miąższ wydrążyć, pociąć w kostkę, skropić sokiem z 1/2 cytryny. Połączyć wszystkie składniki.

Kolendrę opłukać, posiekać. Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę. Chili przekroić, usunąć pestki, posiekać. W soku z 1/2 cytryny rozpuścić szczyptę soli. Dodać miód, czosnek, kolendrę, chili, pół łyżeczki kminu rzymskiego oraz pieprz. Wlać 3-4 łyżki oliwy i mieszać, aż powstanie aksamitna emulsja.

Sałatkę polać sosem i wymieszać.

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Back to top button
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO