Przepisy kulinarneBezglutenoweKuchniaKuchnia bezglutenowaKuchnia wegetariańskaPastyPasty

Pasta z ogórkami kiszonymi

Przepisy kulinarne – Zdrowa pasta z ogórkiem kiszonym

Kiszonki sÄ… bardzo zdrowe – odkwaszajÄ… organizm! Poniżej jest pyszna a przede wszystkim zdrowa propozycja pasty z ogórkiem kiszonym, która urozmaici twoje posiÅ‚ki. Nadaje siÄ™ zarówno w diecie bezglutenowej, wegetariaÅ„skiej oraz wegaÅ„skiej.

Powiązane artykuły

Składniki:

  • Puszka biaÅ‚ej fasoli lub pinto
  • 2 Å‚yżki oleju
  • 1/2 szklanki nasion sÅ‚onecznika
  • 2 ogórki kiszone
  • garść natki pietruszki
  • sól

Przygotowanie:

Słonecznik upraż na suchej patelni. Zmiksuj odsączoną fasolę ze słonecznikiem i olejem. Ogórki pokrój w drobną kostkę, posiekaj natkę i wymieszaj z pastą.

Przełóż do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki, a po kilku godzinach sprawdź, czy pastę trzeba posolić (ogórki z czasem oddają sól).

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sprawdź też
Close
Back to top button
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock