Przepisy kulinarneKuchnia wegetariańskaVegańskie przepisyZdrowe przepisy

Spagetti bolognese z tofu

Wegańskie bolognese z tofu. Spaghetti bolognese z tofu to wegańska wariacja na temat tradycyjnego spaghetti bolognese. To danie pozytywnie zaskoczy Was smakiem.

Składniki:

  • 150 g makaronu spagetti
  • 180 g tofu naturalnego lub 500 g granulatu sojowego
  • 1 czerwona cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 300 g przecieru pomidorowego
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1/2 łyżeczki bazyli
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • 1/4 łyżeczki wędzonej papryki
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • oliwa

Przygotowanie:

Cebulę i czosnek obierz i posiekaj. Podsmaż na oliwie na dużej patelni. Dodaj pokruszone tofu lub granulat i przyprawy. Podsmażaj chwilę. Zalej przecierem by sos nie był suchy. Dopraw sosem sojowym. Gotuj 15-20 minut. Makaron ugotuj według przepisu na opakowaniu. Podawaj z sosem.

Powiązane artykuły

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sprawdź też
Close
Back to top button

Adblock Detected

Proszę wyłącz Adblock-a