Dieta. Domowa apteka – Zioła na schudnięcie

Domowa apteka – Zioła na schudnięcie

Mieszanka ta pobudza proces przemiany materii w organizmie, ułatwia wydalanie wraz z moczem szkodliwych metabolitów np. kwasu moczowego, mocznika, chlorków.

Napar z tej mieszanki pomaga pozbyć się nadmiaru zbędnych kilogramów. Likwiduje obrzęki spowodowane gromadzeniem się nadmiaru wody np. w tkance tłuszczowej. Obniża poziom cukru we krwi. Działa przeciwzapalnie na nerki, drogi moczowe i przewód pokarmowy. Pobudza pracę wątroby i likwiduje zaparcia.

Składniki:

• Kłącze perzu Rhizoma Agropyri – 50 g
• Ziele skrzypu polnego Herba Equiseti – 50 g
• Ziele dziurawca Herba Hyperici – 50 g
• Ziele krwawnika Herba Millefolii – 50 g
• Koszyczek rumianku Anthodium Chamomillae – 50 g
• Korzeń mniszka lekarskiego Radix Taraxaci – 50 g
• Liść melisy lekarskiej Folium Melissae – 50 g
• Morszczyn pęcherzykowy Fucus – 100 g

Przygotowanie:

Wszystkie składniki starannie wmieszać i wsypać do suchego pojemnika.

Stosowanie:

1 łyżkę uzyskanej mieszanki ziołowej zalać szklaną wrzątku, parzyć pod spodeczkiem 20-30 minut, następnie odcedzić i pić ciepły napar 2 razy w ciągu dnia po jedzeniu.